Не красивые асаны, а сильное и свободное тело. Работа с телом, которая меняет качество жизни.

  • Данила  Озерских

Онлайн по всему миру

Смотреть практику
Данила Озерских на практике
500+практикующих
1000+проведённых тренировок
10+стран онлайн
3страны офлайн-практик

Обо мне

Меня зовут Данила Озерских, я тренер по системе FYSM. Моя задача — не научить выполнять красивые асаны, а помочь внедрить дисциплину и сделать тело сильнее, свободнее и функциональнее, чтобы оно перестало ограничивать качество жизни.

Практикую более трёх лет и уже два с половиной года сопровождаю людей в индивидуальной и групповой работе.

За это время провёл более тысячи тренировок, работал более чем с 500 практикующими, сопровождал клиентов из десяти стран и проводил офлайн-практики уже в трёх странах.

Работаю онлайн с русскоговорящими людьми по всему миру. Тренер FYSM второго уровня, продолжаю профессиональное обучение.

Данила Озерских

Практика

Городские практики, ретриты и массовые классы — то, как это выглядит вживую.

Форматы работы

От персонального сопровождения до самостоятельной практики по готовой системе.

Кому подойдёт

Этот формат для вас, если хотя бы один пункт про вас.

  • Испытываете боль или дискомфорт в теле
  • Много сидите или работаете за компьютером
  • Хотите вернуть подвижность
  • Хотите улучшить осанку
  • Испытываете постоянное напряжение
  • Хотите чувствовать больше энергии каждый день
  • Давно понимаете, что телом нужно заниматься регулярно, но не получается начать самостоятельно

Результаты

За каждой практикой стоят реальные изменения. Результаты индивидуальны и не являются гарантией.

120 → 90 кг

Сопровождал практикующего на пути снижения веса за полтора года регулярной работы.

История 2

Готовится — ждём интервью с практикующим.

История 3

Готовится — ждём интервью с практикующим.

Почему мне доверяют

Опыт, который можно посчитать.

  • Более 1000 проведённых тренировок
  • Более 500 практикующих
  • Клиенты из 10+ стран
  • Офлайн-практики в трёх странах
  • Тренер FYSM второго уровня
  • Постоянное профессиональное обучение

Сертификаты FYSM первого и второго уровня — по запросу.

Вопросы

Коротко о том, что спрашивают чаще всего.

Нужна ли подготовка?
Нет. Программа адаптируется под ваш уровень.
Можно ли заниматься при болях?
Во многих случаях да. Перед началом работы проводится консультация, чтобы понять ваши особенности и подобрать безопасную нагрузку. При необходимости могут потребоваться рекомендации лечащего врача.
Сколько нужно тренировок?
Всё зависит от цели. После консультации я составляю персональный план.
Где проходят занятия?
Онлайн через видеосвязь, из любой точки мира.
Что понадобится?
Коврик и немного свободного пространства.

Ваше тело влияет на всё.
На самочувствие. На продуктивность.
На настроение. На качество жизни.

Начните менять его уже сегодня.

Записаться на консультацию